Ioga a mil metros de altitude

O SPA suspenso de Alfândega da Fé foi palco para a realização de workshops de ioga, uma prática milenar, que teve a particularidade de ser praticado a mil metros de altura.
O local foi transformado num espaço para a prática de ioga já por duas vezes, a última sessão teve lugar no passado dia 31 de Outubro, com 16 alunos, mas as aulas vão prosseguir toda as quintas-feiras. Ana Margarida Duque, chefe de gabinete da presidente da Câmara, referiu ao Jornal Nordeste que os workshops “têm muita procura, não só da parte de clientes do Hotel & SPA, mas também de habitantes do concelho”.
A iniciativa faz parte de um ciclo de workshops de início à prática do ioga, que estão a ser promovidos na unidade em colaboração com a autarquia, que assim quer dar resposta a algumas das solicitações de utentes do espaço e da população em geral. “Procuram neste SPA formas de fugirem à agitação da vida moderna. As aulas não são dadas por um mestre, mas são da responsabilidade de uma pessoa com formação”, acrescentou aquela responsável.
A prática de ioga tem tudo a ver com o espaço do SPA, uma vez que é descrita como proporcionadora de bem-estar e revigoramento do corpo, das emoções e da mente. Muito mais do que um mero exercício físico o ioga é uma filosofia de vida, que tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos. Também o SPA é um local para o relaxamento do corpo e da mente. O prolongamento do SPA para a envolvente exterior, ao mesmo tempo que se tira partido de todo o ambiente natural que o rodeia vê-se, também, agora potenciado com o desenvolvimento deste tipo de actividade.
As aulas de ioga já não funcionam no espaço exterior ao hotel, como na primeira sessão, “devido às condições climatéricas que não o permitem”, referiu Ana Margarida Duque. Foi criado um espaço no interior da unidade, através da adaptação de uma sala para esse efeito.
A iniciativa está inserida numa série de actividades promovidas pela Câmara, da qual também faz parte um workshop de ‘Construção de adereços contemporâneos através do uso de material reciclado”, que vai decorrer no próximo dia 22 de Novembro.